Modalidades de competencias de Jiu-Jitsu Brazileño

El jiu jitsu contempla  tres fases en el  desarrollo de un Combate. De estas se desarrollan tres formas de competencia. 

Golpeo y Pateo (Atemi waza)

Proyecciones ó Derribes (Nage waza)

Lucha en el piso (Ne waza)   

 

                        

                                      DEFENSA PERSONAL

Muchos principios fundamentales del Jiu Jitsu fueron acoplados a las técnicas de defensa personal con el único objetivo de "Proyectar o detener con mayor eficacia, sin acumulación de fatiga actos agresivos ejercidos por el oponente". Por ello existen diferentes tipos de técnicas biomecanicamente adaptadas a movimientos veloces, fuertes y violentos donde predomina la precariedad y nerviosismo del agresor.